4ème Kata

Ce kata est le premier des katas supérieurs ; il se pratique à deux et est basé sur le principe du Sen-No sen (action - réaction). Chaque pratiquant endosse consécutivement les rôles de tori et uke, ou inversement.

Il se décompose en 3 séries qui doivent être exécutées chacune à vitesse lente puis rapide :

  1. 1ère série
  2. 2ème série
  3. 3ème série

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